Devido ao ritmo extremamente acelerado exigido das pessoas na casa, no trabalho, na vida, a prática de atividades de lazer é cada vez mais importante para manutenção da saúde mental e emocional das pessoas, auxiliando no combate ao aparecimento do estresse e da depressão.
O lazer é uma forma de socialização, em que o ser humano pode dialogar e fazer novas amizades com outras pessoas, podendo fazer em sua companhia uma atividade esportiva, uma atividade educativa ou uma atividade simplesmente prazerosa.
Ao final de um dia ou de uma semana agitada, as pessoas necessitam espairecer, tirar seus pensamentos dos problemas, das coisas que as preocupam, afinal, o estresse e a depressão, além de ser um problema por si só, também carrega consigo agravos que afetam o coração, a cabeça, os músculos, a imunidade, enfim, o corpo como um todo.
O lazer é uma forma de socialização, em que o ser humano pode dialogar e fazer novas amizades com outras pessoas, podendo fazer em sua companhia uma atividade esportiva, uma atividade educativa ou uma atividade simplesmente prazerosa.
Ao final de um dia ou de uma semana agitada, as pessoas necessitam espairecer, tirar seus pensamentos dos problemas, das coisas que as preocupam, afinal, o estresse e a depressão, além de ser um problema por si só, também carrega consigo agravos que afetam o coração, a cabeça, os músculos, a imunidade, enfim, o corpo como um todo.
Fonte: Dicas Gratis
4 comentários:
Parabéns pelo blog!!
Gostei da sua idéia.
Parabéns pelo Blog!
realmente a periferia precisa de mais lazer e cultura.
augumas periferias sao falas com lazeres mas outras nao.
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